fix(sw): network-first + 3s timeout statt SWR fuer Daten

SWR lieferte bei jedem Cache-Hit sofort die alte Antwort und
aktualisierte das Cache nur fuer den naechsten Request. Folge:
UI zeigte stale Daten, frische Daten erst nach Refresh.

Neu: network-first mit 3 s Timeout-Fallback. Netz gewinnt bei
frischer Antwort; Timeout oder Netzwerk-Fehler fallen auf Cache
zurueck. Pre-Cache-Logik (runSync) bleibt unveraendert, Shell
und Bilder bleiben cache-first.

src/lib/sw/cache-strategy.ts

@@ -1,4 +1,4 @@
-export type CacheStrategy = 'shell' | 'swr' | 'images' | 'network-only';
+export type CacheStrategy = 'shell' | 'network-first' | 'images' | 'network-only';
 
 type RequestShape = { url: string; method: string };
 
@@ -37,6 +37,7 @@ export function resolveStrategy(req: RequestShape): CacheStrategy {
     return 'shell';
   }
 
-  // Everything else: recipe pages, API reads, lists — all SWR.
-  return 'swr';
+  // Everything else: recipe pages, API reads, lists — network-first with
+  // timeout fallback to cache (handled in service-worker.ts).
+  return 'network-first';
 }

src/service-worker.ts

@@ -56,11 +56,13 @@ self.addEventListener('fetch', (event) => {
     event.respondWith(cacheFirst(req, SHELL_CACHE));
   } else if (strategy === 'images') {
     event.respondWith(cacheFirst(req, IMAGES_CACHE));
-  } else if (strategy === 'swr') {
-    event.respondWith(staleWhileRevalidate(req, DATA_CACHE));
+  } else if (strategy === 'network-first') {
+    event.respondWith(networkFirstWithTimeout(req, DATA_CACHE, NETWORK_TIMEOUT_MS));
   }
 });
 
+const NETWORK_TIMEOUT_MS = 3000;
+
 async function cacheFirst(req: Request, cacheName: string): Promise<Response> {
   const cache = await caches.open(cacheName);
   const hit = await cache.match(req);
@@ -70,16 +72,36 @@ async function cacheFirst(req: Request, cacheName: string): Promise<Response> {
   return fresh;
 }
 
-async function staleWhileRevalidate(req: Request, cacheName: string): Promise<Response> {
+// Network-first mit Timeout-Fallback: frische Daten gewinnen, wenn das Netz
+// innerhalb von NETWORK_TIMEOUT_MS antwortet. Sonst wird der Cache geliefert
+// (falls vorhanden), während der Netz-Fetch noch im Hintergrund weiterläuft
+// und den Cache für den nächsten Request aktualisiert. Ohne Cache wartet der
+// Client trotzdem aufs Netz, weil ein Error-Response hier nichts nützt.
+async function networkFirstWithTimeout(
+  req: Request,
+  cacheName: string,
+  timeoutMs: number
+): Promise<Response> {
   const cache = await caches.open(cacheName);
-  const hit = await cache.match(req);
-  const fetchPromise = fetch(req)
+  const networkPromise: Promise<Response | null> = fetch(req)
     .then((res) => {
       if (res.ok) cache.put(req, res.clone()).catch(() => {});
       return res;
     })
-    .catch(() => hit ?? Response.error());
-  return hit ?? fetchPromise;
+    .catch(() => null);
+
+  const timeoutPromise = new Promise<'timeout'>((resolve) =>
+    setTimeout(() => resolve('timeout'), timeoutMs)
+  );
+
+  const winner = await Promise.race([networkPromise, timeoutPromise]);
+  if (winner instanceof Response) return winner;
+
+  // Timeout oder Netzwerk-Fehler: Cache bevorzugen, sonst auf Netz warten.
+  const hit = await cache.match(req);
+  if (hit) return hit;
+  const late = await networkPromise;
+  return late ?? Response.error();
 }
 
 const META_CACHE = 'kochwas-meta';